Category: ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ରୋଷେଇରେ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷ ଆମ ଶରୀରକୁ କିଛି ନା କିଛି ଫାଇଦା ଦେଇଥାଏ । ସେହିପରି ରସୁଣ ମଧ୍ୟ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ…

ଆଜିକାଲିର ଜୀବନଶୈଳୀରେ, ବଢ଼ୁଥିବା ରୋଗ ମଧ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। ଲୋକମାନେ ବହୁତ କମ୍ ବୟସରେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେଉଛନ୍ତି। ଏହାର…

ଗୁଜୁରାତି ସମସ୍ତଙ୍କର ପ୍ରାୟ ପ୍ରିୟ ଥାଏ। ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ରୋଷେଇ ସମୟରେ ବହୁତ ବ୍ୟବହାର ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହି ରଖୁଛୁ ଯେ…

କମଳା ଖାଇବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅନେକ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଲାଭଦାୟକ। ସେଥିପାଇଁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ବର୍ଷସାରା କମଳା ଖାଉଥିବା କିମ୍ବା ଏହାର ରସ ପିଉଥିବା…

ସବୁଜ ପନିପରିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ତେଣୁ ଏକ୍ସପର୍ଟମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ରୋକୋଲି ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯାହା ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୂର…

ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଆମର ମେଦ ବହୁଳତାର ବିଷୟ ପାଲଟିଛି । ମୋଟାପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମସ୍ତଙ୍କର ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଯାଇଛି । ଘରେ ଘରେ ମୋଟାପଣକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତାର କାରଣ…

ହେଙ୍ଗୁ ପ୍ରତିଟି ଗୃହିଣୀଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ଥିବା ଏକ ସାମଗ୍ରୀ । ଏହି ହେଙ୍ଗୁର ବ୍ୟବହାର ସାଧାରଣତଃ କିଛି ରୋଷେଇ ରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ।ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ…

ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଏବେକା ସମୟରେ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ହୋଇଗଲାଣି। ଖାଲି କର୍ମଜୀବୀ ମହିଳା ନୁହନ୍ତି ବରଂ ଗୃହିଣୀଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଉଛି। ବିଶେଷ କରି…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ସାଗ । ଖାସ୍ କରି ଆଖିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ସଜନା ସାଗ ଖାଇବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ବି ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତି ।…

କଖାରୁରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ତରକାରୀ ସହ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ବ୍ୟଞ୍ଜନ ନିଶ୍ଚୟ ଖାଇଥିବେ । ମାତ୍ର କଖାରୁ ପତ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଉପକାରୀ ତାହା ହୁଏତ ସଭିଏଁ…