ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ। ସମସ୍ତେ ଏହା ଜାଣନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ତଥାପି କିଛି ଲୋକ ବହୁତ ଆଗ୍ରହର ସହିତ ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣନ୍ତି। ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିଲେ, ଏହା ଶରୀରକୁ କୌଣସି କ୍ଷତି କରିବ ନାହିଁ। ଏବେ ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନରେ ସିଗାରେଟ୍ ବିଷୟରେ କିଛି ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି, ଯାହା ଜାଣିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ହୋସ୍ ଉଡ଼ିଯିବ। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଦାବି କରିଛନ୍ତି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ କେବଳ ଗୋଟିଏ ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ୨୦ ମିନିଟ୍ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ସିଗାରେଟ୍ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଆୟୁଷକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
ଦି ଗାର୍ଡିଆନରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସିଗାରେଟ୍ ପିଇବାର ପ୍ରଭାବ ଜୀବନକାଳ ଉପରେ ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ଆକଳନ ଅପେକ୍ଷା ଅନେକ ଗୁଣ ଅଧିକ। ୟୁନିଭର୍ସିଟି କଲେଜ ଲଣ୍ଡନ (ୟୁସିଏଲ୍)ର ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଦାବି କରିଛନ୍ତି ଯେ ହାରାହାରି ଗୋଟିଏ ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ଦ୍ୱାରା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଆୟୁ ପ୍ରାୟ ୨୦ ମିନିଟ୍ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ୨୦ଟି ସିଗାରେଟର ଏକ ପ୍ୟାକେଟ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନ ପ୍ରାୟ ୭ ଘଣ୍ଟା ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଗବେଷଣାରେ ସିଗାରେଟ୍ ଏତେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଉନଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଏହି ଗବେଷଣା ପରେ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ନିଜେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯାଇଛନ୍ତି।
ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଦିନକୁ ୧୦ଟି ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣନ୍ତି ଏବଂ ଜାନୁଆରୀ ୧ ତାରିଖରେ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଜାନୁଆରୀ ୮ ସୁଦ୍ଧା ତାଙ୍କ ଜୀବନର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିନ ବଞ୍ଚାଇ ପାରିବେ। ଯଦି ସେ ଫେବୃଆରୀ ୫ ସୁଦ୍ଧା ଧୂମପାନ ଛାଡିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ବଞ୍ଚାଇ ପାରିବେ। ୟୁସିଏଲ ଗବେଷଣା ଦଳର ମୁଖ୍ୟ ଲେଖିକା ଡକ୍ଟର ସାରା ଜ୍ୟାକସନ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଲୋକମାନେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଧୂମପାନ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ, କିନ୍ତୁ ଏହା କେତେ କ୍ଷତି କରେ ତାହା ସେମାନେ ଆକଳନ କରିବାକୁ ଅସମର୍ଥ। ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ଜୀବନସାରା ସିଗାରେଟ୍ କିମ୍ବା ବିଡ଼ି ପିଇଥାନ୍ତି, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର ପ୍ରାୟ ୧୦ ବର୍ଷ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି। ଧୂମପାନ ଛାଡି ଏହି ୧୦ ବର୍ଷ ବଞ୍ଚାଇହେବ।
ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଧୂମପାନ କେବଳ କର୍କଟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର କାରଣ ହୁଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ସମୟ ମଧ୍ୟ ନେଇଯାଏ। ପ୍ରତିବର୍ଷ ବିଶ୍ୱରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଧୂମପାନ ଯୋଗୁଁ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରନ୍ତି। ଗବେଷକମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ିବା କେବଳ ସେତେବେଳେ ଲାଭଦାୟକ ହେବ ଯଦି ବ୍ୟକ୍ତି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ିଦିଏ। ଗୋଟିଏ ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଗବେଷଣାରୁ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଧୂମପାନ ଛାଡିବାର ଲାଭ ଶୀଘ୍ର ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଜଣେ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଧୂମପାନ ଛାଡିବେ, ତାଙ୍କ ଜୀବନ ସେତେ ଲମ୍ବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବ।
